Canariaposten.no

Mellom de gyldne sanddynene i Maspalomas finner du en av Europas mest kjente nudiststrender. Her kan du oppleve friheten ved å sole og bade uten klær, omgitt av spektakulær natur og et avslappet miljø som tiltrekker seg naturister fra hele verden. Nudisme, eller naturisme som mange foretrekker å kalle det, handler om å være i harmoni med naturen og seg selv, fri fra klærnes begrensninger.

For mange nordmenn som bor på eller besøker Gran Canaria, representerer nudiststranden i Maspalomas en spennende mulighet til å prøve noe nytt. Kanskje har du gått forbi området og lurt på hvordan det egentlig er der, eller du har hørt andre snakke om den befriende følelsen av å sole seg helt naturlig. Uansett hva som vekker din nysgjerrighet, er det viktig å vite hva som venter deg før du tar turen.

Hvor ligger nudiststranden og hvordan kommer du deg dit?

Nudistområdet strekker seg langs den sørlige delen av Maspalomas-stranden, fra Kiosko nummer 7 og vestover mot fyrtårnet Faro de Maspalomas. Dette er en naturlig forlengelse av den vanlige stranden, og overgangen mellom tekstil- og nudistområdet er gradvis og udramatisk.

Den enkleste måten å komme seg dit på er å følge strandpromenaden fra Playa del Inglés eller Meloneras. Fra Playa del Inglés tar spaserturen langs stranden omtrent 20-30 minutter, mens det fra Meloneras-siden tar rundt 15 minutter å gå fra fyrtårnet. Du kan også parkere ved parkeringsplassen nær Hotel Riu Palace eller ved fyrtårnet og gå derfra.

Hvis du kommer med buss, stopper linje 30 og 73 ved Faro de Maspalomas, mens linje 1 og 66 har stopp langs Avenida de Tirajana i Playa del Inglés. Fra begge steder er det relativt kort vei til stranden. Mange velger også å leie sykkel, da det finnes gode sykkelveier i området som gjør det enkelt å komme seg rundt.

Regler og uskrevne normer på nudiststranden

Selv om atmosfæren på nudiststranden er avslappet og inkluderende, finnes det både offisielle regler og uskrevne normer som bidrar til at alle får en positiv opplevelse. Det første og viktigste å forstå er at nakenhet er tillatt men ikke påkrevd. Du bestemmer selv om og når du vil kle av deg, og ingen vil dømme deg for å bruke badetøy hvis du foretrekker det.

Fotografering er strengt forbudt med mindre du har eksplisitt tillatelse fra alle som kan komme med på bildet. Dette gjelder også selfier hvor andre mennesker kan være synlige i bakgrunnen. Respekt for andres privatliv er fundamentalt i naturistmiljøet, og brudd på denne regelen tas svært alvorlig.

Det er helt normalt å snakke med andre strandgjester, men vær oppmerksom på signaler om folk ønsker å være i fred. Stirring anses som uhøflig, akkurat som på en vanlig strand. Hvis du ser kjente ansikter fra andre sammenhenger, respekter deres privatliv og la dem ta initiativet til eventuell kontakt.

Seksuell aktivitet tolereres ikke og vil føre til at du blir bortvist. Nudiststranden er et familievennlig område hvor mennesker i alle aldre kommer for å nyte sol og hav. Hold derfor samvær og kyssing på et nivå som også ville vært passende på en vanlig strand.

Hva bør du ta med og forberede?

En av de viktigste tingene å huske når du skal tilbringe tid på nudiststranden er solbeskyttelse. Uten klær som beskytter, blir huden din eksponert for solen på områder som vanligvis er dekket til. Ta med rikelig med solkrem med høy faktor, minst SPF 30, og påfør den grundig over hele kroppen før du går ut i solen. Glem ikke områder som rumpe, bryster og kjønnsorganer som sjelden utsettes for direkte sollys.

Et stort håndkle eller strandmatte er essensielt, ikke bare for komfort men også av hygieniske grunner. Det anses som god skikk å alltid sitte på sitt eget håndkle når du setter deg ned, enten det er på stranden eller på eventuelle benker eller stoler i området. Mange tar med en ekstra liten håndkle spesielt for dette formålet.

Parasoll eller strandtelt kan være lurt å ha med, særlig mellom klokken 12 og 16 når solen er på sitt sterkeste. Det finnes begrenset naturlig skygge på stranden, og muligheten til å søke ly fra solen er viktig for å unngå solbrenthet og overoppheting. Noen områder har palmeblader-paraplyer til utleie, men disse er ofte opptatt i høysesongen.

Vann og snacks bør du også ha med i rikelige mengder. Selv om det finnes en strandbar i området, kan det være langt å gå dit, og prisene er ofte høyere enn i butikkene. En kjølebag med kalde drikker og frukt gjør dagen på stranden mye mer behagelig.

Den første gangen - hva kan du forvente?

Mange som besøker nudiststranden for første gang blir overrasket over hvor naturlig og avslappet stemningen er. Du vil se mennesker i alle aldre, fra unge voksne til pensjonister, med alle slags kroppstyper. Dette mangfoldet bidrar til en aksepterende atmosfære hvor ingen føler seg presset til å se ut på en bestemt måte.

De fleste førstegangere starter gjerne med å finne seg en plass litt på siden, observere miljøet og gradvis venne seg til tanken på å kle av seg. Det er helt normalt å føle seg litt nervøs eller sjenert i begynnelsen. Ta den tiden du trenger, og husk at alle som er der har vært førstegangere en gang.

Du vil legge merke til at folk oppfører seg akkurat som på en vanlig strand. Noen leser bøker, andre spiller strandtennis eller volleyball, mange bare ligger og soler seg eller tar en svømmetur. Forskjellen er bare at de gjør det uten klær. Etter en stund vil du mest sannsynlig glemme at du eller andre er nakne.

Vannet ved Maspalomas er vanligvis behagelig temperert året rundt, med temperaturer som varierer fra 18 grader om vinteren til 24 grader om sommeren. Bølgene kan være kraftige enkelte dager, så vær forsiktig når du går ut i vannet. Det finnes livvakter på deler av stranden i høysesongen, men ikke nødvendigvis i hele nudistområdet.

Fasiliteter og praktisk informasjon om området

Langs nudiststranden finner du flere chiringuitos, små strandbarer hvor du kan kjøpe forfriskninger, snacks og enkle måltider. Kiosko nummer 7, som markerer begynnelsen av nudistområdet fra Playa del Inglés-siden, er spesielt populær og serverer alt fra kald øl til fersk frukt og smørbrød. Her kan du også leie solsenger og parasoller hvis du ikke har med eget utstyr.

Toaletter finnes ved enkelte av kioskene, men standarden varierer. Det kan være lurt å ha med våtservietter eller antibac for håndhygiene. Dusjer er tilgjengelige på flere steder langs stranden, men disse er utendørs og kun med kaldt vann. De er likevel perfekte for å skylle av salt og sand før hjemturen.

Området rundt sanddynene bak stranden er også en del av nudistområdet, og mange søker hit for mer privatliv eller beskyttelse mot vinden. Vær oppmerksom på at deler av dyneområdet er fredet naturreservat, og det er viktig å holde seg til de etablerte stiene for å beskytte den sårbare vegetasjonen og dyrelivet.

Beste tid på året og dagen for et besøk

Gran Canaria nyter godt av et stabilt klima året rundt, men enkelte perioder er mer behagelige for strandbesøk enn andre. Månedene fra oktober til april regnes som den beste tiden, med behagelige temperaturer mellom 22 og 26 grader og mindre vind enn om sommeren. Juli og august kan være svært varme, med temperaturer som kryper opp mot 30 grader, og den konstante passatvinden kan gjøre det ubehagelig med sand som virvles opp.

Tidlig morgen, før klokken 11, er stranden på sitt mest fredelige. Dette er en fantastisk tid for en rolig svømmetur eller yoga på stranden. Mellom 11 og 15 er det mest folk, særlig i helgene og ferieperioder. Sent på ettermiddagen, etter klokken 17, blir stemningen igjen roligere, og du kan nyte den spektakulære solnedgangen over sanddynene.

Vær oppmerksom på tidevann og bølgeforhold. Enkelte dager kan Atlanterhavet være kraftig, med sterke understrømmer som gjør bading risikabelt. Følg alltid flaggsystemet hvis det er livvakter til stede: grønt flagg betyr trygt å bade, gult flagg krever forsiktighet, og rødt flagg betyr bading frarådes.

Tips for trygg soling og hudpleie

Solen på Kanariøyene er sterk hele året, og UV-indeksen er ofte høy selv på overskyet dager. På nudiststranden blir dette ekstra viktig å ta hensyn til. Start med korte økter på 15-20 minutter for områder som ikke er vant til sol, og øk gradvis eksponeringen over flere dager. Dette gjelder spesielt for lyshudet nordmenn som ikke har bygget opp noen beskyttelse.

Påfør solkrem minst 30 minutter før du går ut i solen, og forny påføringen hver andre time eller oftere hvis du bader mye. Husk at sand og saltvann reflekterer solstrålene og intensiverer eksponeringen. En after sun-lotion med aloe vera kan være gull verdt å ha med hjem for å roe huden etter en dag på stranden.

Dehydrering er en reell risiko når du tilbringer hele dagen naken i solen. Drikk vann jevnlig selv om du ikke føler deg tørst, og unngå for mye alkohol som kan forverre dehydreringen. Tegn på overoppheting inkluderer hodepine, svimmelhet og kvalme - søk skygge umiddelbart hvis du opplever disse symptomene.

Møte med naturistmiljøet på Gran Canaria

Nudiststranden i Maspalomas er bare en del av et større naturistmiljø på Gran Canaria. Mange hoteller i området har egne nudistområder ved bassengene, og det finnes flere naturistvennlige restauranter og barer i nærheten. Playa de Maspalomas regnes som en av Europas beste nudiststrender nettopp på grunn av denne infrastrukturen.

Det internasjonale miljøet på stranden gjør at du vil høre mange språk og møte mennesker fra hele verden. Tyskere, nederlendere, briter og skandinaver utgjør en stor del av de besøkende, og mange kommer tilbake år etter år. Denne blandingen skaper en åpen og tolerant atmosfære hvor alle føler seg velkomne.

For de som blir bitt av naturistbasillen, finnes det også andre nudiststrender på øya verdt å utforske. Montaña de Arena mellom Pasito Blanco og Arguineguín er en mindre og mer avsidesliggende strand som mange foretrekker når de ønsker mer ro. Güigüi-stranden på vestkysten krever en times vandring for å nå, men belønner med spektakulær natur og fullstendig privatliv.

Mange fastboende nordmenn på Gran Canaria har funnet at naturiststranden blir en naturlig del av livet på øya. Friheten fra klær i kombinasjon med sol, hav og den avslappede stemningen skaper en unik opplevelse som mange setter pris på. Selv om det kanskje føles uvant første gang, oppdager de fleste at det raskt blir en behagelig og naturlig del av strandlivet på denne vakre øya i Atlanterhavet.